Dzięki internetowemu forum dla fanów futbolu pojawia się możliwość dyskusji na temat tej emocjonującej dyscypliny sportu. Składy drużyn, wyniki, przewidywania co do przebiegu najbliższej kolejki ligowej - te i inne tematy stanowią źród

Nie jesteś zalogowany na forum.

telewizj
Administrator
Data rejestracji: 2013-08-14
Liczba postów: 12

Odp: Czy znacie dobrego dietetyka sportowego?

Cześć wszystkim! Podjąłem mocne wyzwanie i chcę zrzucić w ciągu roku zbędne kilogramy (a trochę się ich nazbierało) i zadbać w końcu o swój organizm, jak należy. Planuję też pod koniec tego okresu wystartować w jakimś maratonie, albo innym biegu wytrzymałościowym, jak Spartan czy coś w ten deseń. Przeszukiwałem internet za róznymi dietami dla osób, które zaczynają żyć aktywnie, ale jest tak dużo sprzecznych informacji, że chyba nie zaryzykuję samodzielnego układania diety. Może mi pomożecie znaleźc jakiegoś dietetyka?

Offline

Rowerek
Użytkownik
Data rejestracji: 2013-08-21
Liczba postów: 61

Odp: Czy znacie dobrego dietetyka sportowego?

Przecież są uniwersalne diety dla sportowców smile Jak chcesz sobie wyrobić kondycję, a przy tym spalić kilogramy, to polecam liczyć kalorie tak, byś zawsze zjadł nieco mniej niż spalisz w czasie ćwiczeń. Wtedy będziesz efektywnie chudnąć. Oczywiście ryż, kurczaczek wysoce wskazane wink

Offline

telewizj
Administrator
Data rejestracji: 2013-08-14
Liczba postów: 12

Odp: Czy znacie dobrego dietetyka sportowego?

Ej, ja nie chcę robić jaieś mega masy mięśniowej, tylko popracować nad swoją sylwetką i kondycją, a też o ile wiem, tzn tak się doczytałem, nasze organizmy potrafią się diametralnie różnić i nawet dwie osoby o takim samym celu mogą mieć dwie różne diety.

Offline

Rowerek
Użytkownik
Data rejestracji: 2013-08-21
Liczba postów: 61

Odp: Czy znacie dobrego dietetyka sportowego?

No jak uważasz…

Offline

sexygirl
Użytkownik
Data rejestracji: 2013-08-21
Liczba postów: 10

Odp: Czy znacie dobrego dietetyka sportowego?

Chłopak dobrze mówi. Też raczej brałbym na Twoim miejscu jakiegos dietetyka, który będzie potrafił ułożyć jadłospis pod konkretny cel. Kolega kiedyś mówił, że na tej stronie https://przyjazny-dietetyk.pl/ znalazł dobrych sportowych dietetyków. Mają swoje placówki dosyć gęsto rozsiane po Polsce, a w razie czego to możesz się do nich zgłosić po dietę on-line, co myślę, że też jest niegłupim rozwiązaniem.

Offline

Imamka
Użytkownik
Lokalizacja: Gołdap
Data rejestracji: 2015-03-23
Liczba postów: 36

Odp: Czy znacie dobrego dietetyka sportowego?

Dietetyk online? I co by wymyślił niby dla niego? To już lepiej chyba rzeczywiście jakąś uniwersalną dietę wybrać…

Offline

sexygirl
Użytkownik
Data rejestracji: 2013-08-21
Liczba postów: 10

Odp: Czy znacie dobrego dietetyka sportowego?

Bzdura. To jest tak, że tam wypełniasz określony kwestionariusz i wtedy oni ci dopasowują odpowiednią dietę, jaką powinieneś stosować. Jak dla mnie świetne rozwiązanie, jeśli nie możesz znaleźć ich, albo innego dobrego dietetyka w swoim mieście.

Offline

telewizj
Administrator
Data rejestracji: 2013-08-14
Liczba postów: 12

Odp: Czy znacie dobrego dietetyka sportowego?

Zdecydowanie, ja pochodze raczej z niewielkiego miasteczka, a też widziałem, że raczej nie mają swojego przedstawicielstwa w mojej okolicy. No dobra, chyba znalazłem to, czego potrzebowałem. Dzięki za dyskusję, a przede wszystkim za pomoc, pozdrawiam!

Offline

sexygirl
Użytkownik
Data rejestracji: 2013-08-21
Liczba postów: 10

Odp: Czy znacie dobrego dietetyka sportowego?

Nie ma sprawy wink Sam się przymierzam do skorzystania z ich oferty, bo kumpel uzyskał naprawdę świetne rezultaty.

Offline